Tuula Ahde
Matkalla itselleen todeksi - eroon huijarisyndroomasta
Minulla oli halu kirjoittaa. Ajatus tuntui hauskalta, aiheita vilisi päässä ja sanaleikeistä ei ollut pulaa. Keksin liittää...
Ulla-Maija Rämänen
Vieraskynä: Enneagrammi ja ihmisen mieli, osa 2
Viettimuunnokset Enneagrammityypistä riippumatta jokainen yksilö on kolmen perusvietin ohjaama. Joku näistä vieteistä on voimakkaimmin...
Ulla-Maija Rämänen
Vieraskynä: Enneagrammi ja ihmisen mieli, osa 1
Perustietoa pohjalle Yksilön persoonallisuustyyppi on selviytymismalli, jonka hän on omaksunut kasvunsa aikana. Persoonallisuudella...
Tuula Ahde
Naamiopeliä ja selviytymistä
Erityisherkkä on helppo uhri narsistille. Olen kerännyt tähän linkkejä aihetta mielenkiintoisella tavalla lähestyviin ja käsitteleviin...
Tuula Ahde
Vieraskynä: Suomalaiset ravitsemussuositukset - Maito ja juomat
Maitotuotteet uuden ruokakolmion puolivälissä Maidosta ja maitovalmisteista saa reilusti proteiinia ja kalsiumia, D- ja B-vitamiineja,...
Tuula Ahde
Vieraskynä: "Onks pakko jos ei taho?"
Oli syyskesä 2012. Olin tuolloin 52-vuotias ja hyvin tympääntynyt huonoon ja jaksamattomaan olooni. Päätin aloittaa elämäntapojeni...