top of page
Etusivu
Miksi, kuka
ERITYISHERKKYYS
Tiede ja tutkimus herkkyyden taustalla
Tutkimukset lyhyesti
Erityisherkät pojat ja miehet
Lataa esitteet
Infograafit
Lisätiedon lähteitä
KEHO JA MIELI
Erityisherkkä keho
Prosessoinnista ja huolehtimisesta
Yli- ja alivireydestä
Kuormittumisalttius ja stressi
Ahdistuneisuudesta
ITSETUNTEMUS
Elämyshakuinen erityisherkkä HSS
Ekstrovertti, introvertti vai ambivertti
Persoonallisuustestejä
Varjoista
Lisätiedon lähteitä
VOIMAANTUMINEN
Unesta
Hengityksestä
Ravitsemuksesta
Lempeästä terapiasta ja itsehoidosta
Liikunnasta
Harrastuksista
Työelämästä
Aistiärsykkeiltä suojautumisesta
"Ensiapua" ylivireeseen
Empatiasta, rajoista
Konflikteista, arvostelusta
Uskomuksista
Intuitiosta
KURSSIT
Fotojoogaa mielelle -verkkokurssi
Blogi
Yhteys
Lisää
Use tab to navigate through the menu items.
Elämänvalasta elämän valheeksi
Henkistä ja fyysistä hyvinvointiamme rajoittavat kaikenlaiset elämän varrella mieleemme tarttuneet ja perityt uskomukset. Niitä ovat itse...
Tuula Ahde
Uusimmat
Erityisherkkyys: todellisuutta vai pseudotiedettä
Voiko omaa elämää muotoilla onnellisemmaksi?
Toinen kansainvälinen herkkyystutkimuksen konferenssi 22.4.2024 - koonti esityksistä
Onko erityisherkkyys syy joutua narsistin uhriksi?
Etsi asiasanoilla
Tunnisteita ei vielä ole.
50 viimeisintä
Erityisherkkyys: todellisuutta vai pseudotiedettä
Voiko omaa elämää muotoilla onnellisemmaksi?
Toinen kansainvälinen herkkyystutkimuksen konferenssi 22.4.2024 - koonti esityksistä
Onko erityisherkkyys syy joutua narsistin uhriksi?
HÄPEÄ - herkälle häpeällisempää?
Introvertin kalenterirakastajan paradoksi
Ryhtymisrajoitteisuus ja ehdollinen myöntyminen
Erityisherkkyyden fyysinen ulottuvuus
Erityisherkkä konfliktissa
Vieraskynä: Avaimia läsnäolon harjoittamiseen - ja sen haasteisiin, osa 2 / 2
Vieraskynä: Avaimia läsnäolon harjoittamiseen - ja sen haasteisiin, osa  I / 2
Vieraskynä: Norjalaista erityisherkkyyttä – oivalluksia oman itsensä löytämisen polulle
10 tapaa sanoa Ei
Ryhtymisrajoitteisuus ja ehdollinen myöntyminen
Vieraskynä: Erityisherkkä jännittää herkemmin
Vieraskynä: Jos elämäni olisikin ollut siinä?
Vieraskirjoitus: Se ei olekaan niin henkilökohtaista
Erityisherkän tie tasapainoon
Kurssikynä: Analyysiöverit
Vieraskynä: Kuinka jäädyin ja aloin sulaa
Vieraskynä: 5 herkän ihmisen toimimatonta tapaa karttaa konfliktia
Vieraskynä: Miten pääset irti ylivastuullisuudesta työssäsi ilman, että sinun tarvitsee irtisanoutua
Kurssikynä: Kasvoni eivät sitä paljasta
Kummikynä: Muuttaisinko sanajärjestystä?
Kummikynä: Erityisherkkyys ja kipu, osa 2/2
Kummikynä: Erityisherkkyys ja kipu, osa 1/2
Kumpi määrittää sinua enemmän, henkilökohtaiset projektit vai persoonallisuuden piirteet?
Vieraskynä: Hevosen ja ihmisen välinen eheyttävä vuorovaikutus
Erityisherkkä suorittaja
Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 3/3: Hengittävä terapiasuhde rauhoittavana perustana
Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 2/3: Herkkyys, tunne-elämän kehitys ja hengitys
Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 1/3: Miten tulin työssäni herkkyyden äärelle?
Missä vaiheessa ihmisestä tulee erityisherkkä?
Kurssikynä: Matkalta sisäiselle matkalle
Kurssikynä: Rauha ja rauhoittuminen
Vieraskynä: Huh, miten sä uskalsit?
Vieraskynä: Esikoiseni
Elaine Aronin herkkyystestistä
Vieraskynä: Mitä erityisherkkyys on minulle opettanut
Kurssikynä: Minun Erityisherkkä elämänpolkuni
Seitsemän reseptiä erityisherkälle
Kurssikynä: Kinttuaville sukkahousuille, sateenkaarenvärisille vesipisaroille
Kurssikynä: Erityisherkkä elämä
Kurssikynä: Elämän sirkuskaruselli
Kurssikynä: Erityisherkän kirje ystävälle
Vieraskynä: Kuinka oppia suhtautumaan muihin ihmisiin kiltimmin ja ymmärtävämmin
Vieraskynä: Uhriutuminen
Havuja perkele!
Vieraskyna: Etsi elementtisi, löydä heimosi
Vieraskynä: Erityisherkkyys ja stressi
bottom of page