top of page
Etusivu
Miksi, kuka
ERITYISHERKKYYS
Tiede ja tutkimus herkkyyden taustalla
Tutkimukset lyhyesti
Erityisherkät pojat ja miehet
Lataa esitteet
Infograafit
Lisätiedon lähteitä
KEHO JA MIELI
Erityisherkkä keho
Prosessoinnista ja huolehtimisesta
Yli- ja alivireydestä
Kuormittumisalttius ja stressi
Ahdistuneisuudesta
ITSETUNTEMUS
Elämyshakuinen erityisherkkä HSS
Ekstrovertti, introvertti vai ambivertti
Persoonallisuustestejä
Varjoista
Lisätiedon lähteitä
VOIMAANTUMINEN
Unesta
Hengityksestä
Ravitsemuksesta
Lempeästä terapiasta ja itsehoidosta
Liikunnasta
Harrastuksista
Työelämästä
Aistiärsykkeiltä suojautumisesta
"Ensiapua" ylivireeseen
Empatiasta, rajoista
Konflikteista, arvostelusta
Uskomuksista
Intuitiosta
KURSSIT
Fotojoogaa mielelle -verkkokurssi
Blogi
Yhteys
Lisää
Use tab to navigate through the menu items.
Vieraskynä: Parisuhdekriisi ja erityisherkkä ihminen
Aronin (2015, 129) mukaan “rakkaus on sellaisten ajatusten, tunteiden ja tekojen joukko, jotka liittyvät toiveeseen aloittaa tai...
Mikko Tolonen
Uusimmat
Voiko omaa elämää muotoilla onnellisemmaksi?
Toinen kansainvälinen herkkyystutkimuksen konferenssi 22.4.2024 - koonti esityksistä
Onko erityisherkkyys syy joutua narsistin uhriksi?
HÄPEÄ - herkälle häpeällisempää?
Etsi asiasanoilla
D-vitamiini
({{count, number}})
1 päivitys
EFT
({{count, number}})
1 päivitys
HSP SOS
({{count, number}})
3 päivitystä
HSP-testi
({{count, number}})
1 päivitys
Minna Martin
({{count, number}})
3 päivitystä
The Captain's Pod
({{count, number}})
3 päivitystä
Tutkimus
({{count, number}})
1 päivitys
ahdistuneisuus
({{count, number}})
1 päivitys
aistikuormitus
({{count, number}})
2 päivitystä
ajanhallinta
({{count, number}})
2 päivitystä
alitajunta
({{count, number}})
1 päivitys
ammatti
({{count, number}})
1 päivitys
apu
({{count, number}})
1 päivitys
arvostus
({{count, number}})
1 päivitys
audio
({{count, number}})
1 päivitys
d.o.e.s.
({{count, number}})
1 päivitys
defenssi
({{count, number}})
1 päivitys
ei
({{count, number}})
1 päivitys
ekstrovertti
({{count, number}})
2 päivitystä
elämyshakuisuus
({{count, number}})
2 päivitystä
elämän valhe
({{count, number}})
1 päivitys
elämäntapamuutos
({{count, number}})
1 päivitys
elämänvala
({{count, number}})
1 päivitys
empatia
({{count, number}})
1 päivitys
enneagrammi
({{count, number}})
2 päivitystä
erityisherkkyys
({{count, number}})
16 päivitystä
erityisherkkyyskokemus
({{count, number}})
4 päivitystä
erityisherkkä mies
({{count, number}})
2 päivitystä
erityisherkän itsetuntemus ja ihmissuhteet
({{count, number}})
3 päivitystä
ero
({{count, number}})
2 päivitystä
eroseminaari
({{count, number}})
1 päivitys
harjoitus
({{count, number}})
4 päivitystä
heartmath
({{count, number}})
1 päivitys
hedelmät
({{count, number}})
1 päivitys
hengitys
({{count, number}})
4 päivitystä
henkilökohtainen projekti
({{count, number}})
1 päivitys
herkkyys
({{count, number}})
4 päivitystä
hevoset
({{count, number}})
1 päivitys
high sensation seeker
({{count, number}})
1 päivitys
high sensation seeking
({{count, number}})
1 päivitys
hiilihydraatit
({{count, number}})
1 päivitys
hsm
({{count, number}})
1 päivitys
hsp
({{count, number}})
4 päivitystä
hsp gathering retreat
({{count, number}})
1 päivitys
hss
({{count, number}})
2 päivitystä
huijari
({{count, number}})
1 päivitys
huijarisyndrooma
({{count, number}})
1 päivitys
hyväksyntä
({{count, number}})
1 päivitys
häpeä
({{count, number}})
4 päivitystä
ihmissuhteet
({{count, number}})
3 päivitystä
ilo
({{count, number}})
1 päivitys
impostori
({{count, number}})
1 päivitys
infograafi
({{count, number}})
1 päivitys
introvertti
({{count, number}})
4 päivitystä
intuitio
({{count, number}})
2 päivitystä
itsetuntemus
({{count, number}})
4 päivitystä
itsetunto
({{count, number}})
2 päivitystä
jacquelyn strickland
({{count, number}})
1 päivitys
jaksaminen
({{count, number}})
2 päivitystä
joustaminen
({{count, number}})
1 päivitys
juomat
({{count, number}})
1 päivitys
jännittäminen
({{count, number}})
1 päivitys
kalenteri
({{count, number}})
3 päivitystä
kasvikset
({{count, number}})
1 päivitys
kehotietoisuus
({{count, number}})
1 päivitys
kerskailu
({{count, number}})
1 päivitys
kieltäytyminen
({{count, number}})
1 päivitys
kipu
({{count, number}})
2 päivitystä
kiusaaminen
({{count, number}})
3 päivitystä
koherenssi
({{count, number}})
1 päivitys
konflikti
({{count, number}})
2 päivitystä
kummikynä
({{count, number}})
2 päivitystä
kumppani
({{count, number}})
2 päivitystä
kuolema
({{count, number}})
1 päivitys
kurssi
({{count, number}})
2 päivitystä
kurssikynä
({{count, number}})
6 päivitystä
lapsi
({{count, number}})
1 päivitys
liikkuminen
({{count, number}})
1 päivitys
loma
({{count, number}})
1 päivitys
läsnäolo
({{count, number}})
2 päivitystä
maito
({{count, number}})
1 päivitys
marjat
({{count, number}})
1 päivitys
matkustaminen
({{count, number}})
1 päivitys
mielikuva
({{count, number}})
1 päivitys
mindfulness
({{count, number}})
3 päivitystä
monialayrittäjä
({{count, number}})
1 päivitys
moniosaaja
({{count, number}})
2 päivitystä
motivaatio
({{count, number}})
1 päivitys
multipotentialite
({{count, number}})
2 päivitystä
narsismi
({{count, number}})
4 päivitystä
normipäivä
({{count, number}})
1 päivitys
olemassaolo
({{count, number}})
1 päivitys
pakina
({{count, number}})
1 päivitys
palloauto
({{count, number}})
1 päivitys
parisuhde
({{count, number}})
3 päivitystä
parisuhdekriisi
({{count, number}})
1 päivitys
perfektionismi
({{count, number}})
3 päivitystä
persoonallisuustyyppi
({{count, number}})
1 päivitys
psykofyysinen
({{count, number}})
4 päivitystä
rajat
({{count, number}})
1 päivitys
rakkaus
({{count, number}})
2 päivitystä
rasvat
({{count, number}})
1 päivitys
rauha
({{count, number}})
1 päivitys
ravinto
({{count, number}})
2 päivitystä
ravitsemus
({{count, number}})
1 päivitys
ravitsemussuositus
({{count, number}})
5 päivitystä
ruokavalio
({{count, number}})
2 päivitystä
ryhtymisrajoitteisuus
({{count, number}})
2 päivitystä
sairastuminen
({{count, number}})
1 päivitys
selviytyminen
({{count, number}})
1 päivitys
sensation seeker
({{count, number}})
1 päivitys
sensation seeking
({{count, number}})
1 päivitys
sisu
({{count, number}})
1 päivitys
sosiaalinen herkkyys
({{count, number}})
4 päivitystä
stressi
({{count, number}})
4 päivitystä
suunnitelmat
({{count, number}})
1 päivitys
sydän
({{count, number}})
1 päivitys
syyllisyys
({{count, number}})
1 päivitys
syö hyvää
({{count, number}})
1 päivitys
tahdonvoima
({{count, number}})
1 päivitys
tapping
({{count, number}})
1 päivitys
tavoite
({{count, number}})
1 päivitys
temperamentti
({{count, number}})
1 päivitys
testi
({{count, number}})
1 päivitys
tiedostamaton
({{count, number}})
1 päivitys
tietoisuustaidot
({{count, number}})
1 päivitys
toipuminen
({{count, number}})
1 päivitys
tunnetabut
({{count, number}})
2 päivitystä
tunnetaidot
({{count, number}})
2 päivitystä
tunteet
({{count, number}})
3 päivitystä
ujous
({{count, number}})
1 päivitys
ura
({{count, number}})
1 päivitys
uskomus
({{count, number}})
1 päivitys
vahvuus
({{count, number}})
1 päivitys
valinnat
({{count, number}})
1 päivitys
vanhuus
({{count, number}})
1 päivitys
verkkokurssi
({{count, number}})
2 päivitystä
vieraskynä
({{count, number}})
6 päivitystä
viljat
({{count, number}})
1 päivitys
visualisointi
({{count, number}})
1 päivitys
voimaantumine
({{count, number}})
1 päivitys
voimaantuminen
({{count, number}})
4 päivitystä
voimavara
({{count, number}})
2 päivitystä
vuorovaikutus
({{count, number}})
3 päivitystä
vähättely
({{count, number}})
2 päivitystä
väärinymmkäsit
({{count, number}})
1 päivitys
yliherkistyminen
({{count, number}})
2 päivitystä
ylikuormitus
({{count, number}})
3 päivitystä
ylivire
({{count, number}})
3 päivitystä
ystävyys
({{count, number}})
1 päivitys
äitiys
({{count, number}})
1 päivitys
ääntä kohti
({{count, number}})
1 päivitys
ïkääntyminen
({{count, number}})
1 päivitys
50 viimeisintä
Voiko omaa elämää muotoilla onnellisemmaksi?
Toinen kansainvälinen herkkyystutkimuksen konferenssi 22.4.2024 - koonti esityksistä
Onko erityisherkkyys syy joutua narsistin uhriksi?
HÄPEÄ - herkälle häpeällisempää?
Introvertin kalenterirakastajan paradoksi
Ryhtymisrajoitteisuus ja ehdollinen myöntyminen
Erityisherkkyyden fyysinen ulottuvuus
Erityisherkkä konfliktissa
Vieraskynä: Avaimia läsnäolon harjoittamiseen - ja sen haasteisiin, osa 2 / 2
Vieraskynä: Avaimia läsnäolon harjoittamiseen - ja sen haasteisiin, osa  I / 2
Vieraskynä: Norjalaista erityisherkkyyttä – oivalluksia oman itsensä löytämisen polulle
10 tapaa sanoa Ei
Ryhtymisrajoitteisuus ja ehdollinen myöntyminen
Vieraskynä: Erityisherkkä jännittää herkemmin
Vieraskynä: Jos elämäni olisikin ollut siinä?
Vieraskirjoitus: Se ei olekaan niin henkilökohtaista
Erityisherkän tie tasapainoon
Kurssikynä: Analyysiöverit
Vieraskynä: Kuinka jäädyin ja aloin sulaa
Vieraskynä: 5 herkän ihmisen toimimatonta tapaa karttaa konfliktia
Vieraskynä: Miten pääset irti ylivastuullisuudesta työssäsi ilman, että sinun tarvitsee irtisanoutua
Kurssikynä: Kasvoni eivät sitä paljasta
Kummikynä: Muuttaisinko sanajärjestystä?
Kummikynä: Erityisherkkyys ja kipu, osa 2/2
Kummikynä: Erityisherkkyys ja kipu, osa 1/2
Kumpi määrittää sinua enemmän, henkilökohtaiset projektit vai persoonallisuuden piirteet?
Vieraskynä: Hevosen ja ihmisen välinen eheyttävä vuorovaikutus
Erityisherkkä suorittaja
Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 3/3: Hengittävä terapiasuhde rauhoittavana perustana
Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 2/3: Herkkyys, tunne-elämän kehitys ja hengitys
Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 1/3: Miten tulin työssäni herkkyyden äärelle?
Missä vaiheessa ihmisestä tulee erityisherkkä?
Kurssikynä: Matkalta sisäiselle matkalle
Kurssikynä: Rauha ja rauhoittuminen
Vieraskynä: Huh, miten sä uskalsit?
Vieraskynä: Esikoiseni
Elaine Aronin herkkyystestistä
Vieraskynä: Mitä erityisherkkyys on minulle opettanut
Kurssikynä: Minun Erityisherkkä elämänpolkuni
Seitsemän reseptiä erityisherkälle
Kurssikynä: Kinttuaville sukkahousuille, sateenkaarenvärisille vesipisaroille
Kurssikynä: Erityisherkkä elämä
Kurssikynä: Elämän sirkuskaruselli
Kurssikynä: Erityisherkän kirje ystävälle
Vieraskynä: Kuinka oppia suhtautumaan muihin ihmisiin kiltimmin ja ymmärtävämmin
Vieraskynä: Uhriutuminen
Havuja perkele!
Vieraskyna: Etsi elementtisi, löydä heimosi
Vieraskynä: Erityisherkkyys ja stressi
Introvertin kalenterirakastajan paradoksi
bottom of page
