Vieraskynä: Erityisherkkyys ja kehotietoisuus

Psykofyysisenä fysioterapeuttina teen työtä kehotietoisuuden ja kehontuntemuksen edistämisen parissa jokaisen asiakkaani kanssa. Erityisherkkyyteen peilattuna kehotietoisuus on mielestäni monitahoinen ilmiö. Omankin kokemukseni kautta olen havainnut, miten tietyissä tilanteissa kehotietoisuus on virittynyt ikään kuin äärimmilleen. Toisissa tilanteissa on taas täytynyt syystä tai toisesta sulkea oma luonnollinen kanava kehon senhetkiseen tiedostamiseen, mitä kehossa tapahtuu. Kehotietoisuus on yksi osa tietoisuustaitoja, ja se tarkoittaa mm. kykyä aistia kehon sisältä tulevia ruumiillisia aistimuksia ja tunnetason viestejä sekä sitä, miten olemme kehollamme vuorovaikutuksessa ympäristömme kan

Guest Message from Tim Hilberts: It's Not About You

Uskomattomia, epätodennäköisiä, ihania tuttavuuksia syntynyt ympäri maailmaa tämän erityisherkkyyden ja sen versojen - ja tietysti verkon kautta. Tim Hilberts on taitava nuori muusikko: laulaja, soittaja, säveltäjä, sanoittaja, tuottaja. Hän kertoo videoviestissään itsestään: introverttiydestään, ujoudestaan sekä kipeän eron työstämisestä muusikon keinoin. Timin mainitseman kappaleen It´s Not About You voit kuunnella ja ladata tästä. Tuotantoa myös www.youtube.com/thetimhilberts - suositten Timin oman tuotannon lisäksi kuuntelemaan myös hänen esittämiään kauniita cover-kappaleita. Uskon, että Tim olisi todella iloinen palautteesta, varsinkin kannustavasta sellaisesta. Jos sinäkin pidät

Etsi asiasanoilla
50 viimeisintä
Uusimmat
RSS Feed

© 2014-2020 by Erityisherkän elämää

  • Wix Facebook page
  • Pinterest App Icon