Vieraskynä: HSS - Innostumisen ja jaksamisen tasapaino

Tässä parin viime vuoden aikana, elämäntapamuutokseni matkalla, olen havainnut olevani erityisherkkien vähemmistöä eli elämyshakuinen erityisherkkä HSS/HSP. Eli kuten tutkimuksissakin on todettu, niin tällaisilla henkilöillä on yhtaikaa menossa mukana kaasu sekä jarru. Miten näiden kanssa sitten tasapainoillaan? Siinäpä se onkin. Melkoisen työlästä se on. Olen aiemmin kirjoittanut blogissani http://piinelamantapamuutos.blogspot.fi/ kuinka kävi, kun innostuin liikunnasta, ravinnosta ja kaikesta mikä liittyi näihin. Ahmin tietoa joka puolelta ja treenasin unohtaen lepäämisen - siis kunnolla lepäämisen ja kehonhuollon muutoinkin. Ennen kuin itse opin rauhoittumaan, niin kroppa teki stopin ja mu

Guest post by Dr. Tracy Cooper: The Sensation Seeking Highly Sensitive Person

Suomenkieliset muistiinpanot > “It is only by risking our persons from one hour to another that we live at all.” - William James, The Will to Believe There has been some discussion of late regarding the highly sensitive person (HSP). Many people are becoming aware of this personality trait through new books arriving on the market, new research papers finding publication in peer-reviewed academic journals, and a new documentary film set for release later this spring. With this new awareness there is a segment of the HSP population that is a bit different and worthy of study and explication, that of the high sensation seeker. Sensation seeking is a separate personality trait that approximat

Etsi asiasanoilla
50 viimeisintä
Uusimmat
RSS Feed

© 2014-2020 by Erityisherkän elämää

  • Wix Facebook page
  • Pinterest App Icon