Erityisherkän elämää
Mitä jos olemalla
oma itsesi
voisitkin muuttaa
kaiken?
Erityisherkän elämää
Sivustolle on kerätty perustietoa ja tutkimustaustaa erityisherkkyydestä. Sivuilta löydät myös erityisherkän hyvinvointiin liittyvää tietoa ja kokemuksia itsetuntemuksen lisäämisestä, vireystilan hallintaan vaikuttavista tekijöistä sekä esimerkkejä voimaantumiskeinoista.
Erityisherkillä ihmisillä (Highly Sensitive Person, HSP) on tavallista herkemmin reagoiva ja aistiärsykkeitä syvällisesti prosessoiva hermojärjestelmä.
Lue lisää erityisherkkyydestä
TODELLISUUKSIA, lyhytfilmi erityisherkkyydestä
Käsikirjoitus, ohjaus ja tuotanto: Anna Horppu
Verkkokurssit:
Fotojoogaa mielelle -tunnekuvamatka, valokuvauksen verkkokurssi, 6 + 1 vk
Tule mukaan opettelemaan valokuvaamisen keinoin oman tarinan kuvittamista, epäolennaisen rajaamista, tunteiden tunnistamista ja paljon muuta.
Fotojoogaa mielelle -verkkokurssilla käytämme valokuvausta itsetuntemuksen lisäämisen apuvälineenä ja kuormituksesta palauttavana harrastuksena.
Tällä tunnekuvakurssilla herkkyys on ehdottomasti voimavara!
Lue lisää täältä >
Tutustu myös HSP Suomi ry:n
monipuoliseen toimintaan ja liity mukaan:
https://www.erityisherkat.fi/
