Vieraskynä: Erityisherkkä jännittää herkemmin

Erityisherkkä ei ole aina jännittäjä, mutta jännittäjä on usein erityisherkkä. Aistitko herkästi toisten ihmisten tunnetilat ja mielialat? Väsytkö nopeasti sosiaalisissa tilanteissa? Kaipaatko enemmän omaa rauhaa kuin seurapiirejä? Ja reagoiko kehosi voimakkaasti jännittämiseen? Jos vastasit kyllä, saatat olla erityisherkkä, että jännittäjä. Erityisherkkyyttä pidetään synnynnäisenä ominaisuutena, johon liittyy autonomisen hermoston (yli)herkkä reagointi ulkopuolisiin ärsykkeisiin. Kun autonominen hermosto ylivirittyy, se voi saada aikaan ahdistuneisuutta ja jännittyneisyyttä. Sympaattisen hermoston (yli)aktivoituessa fyysisiä tuntemuksia voivat olla esimerkiksi kehon tärinä, sykkeen nousu, h

Etsi asiasanoilla
50 viimeisintä
Uusimmat
RSS Feed

© 2014-2020 by Erityisherkän elämää

  • Wix Facebook page
  • Pinterest App Icon